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Acciughe Gratinate

Ricette Pesce - Piatto a base di Acciughe

Ricetta per 4 persone. Ogni porzione di Acciughe Gratinate contiene circa 322 calorie.

Ingredienti
Acciughe Gratinate


  • 600 G Acciughe - 588 calorie
  • 1 Limone - 17 calorie
  • 1/2 Bicchiere Olio D'oliva - 675 calorie
  • 1 Spicchio Aglio - 5 calorie
  • Prezzemolo
  • Pangrattato
  • Sale

Preparazione
Acciughe Gratinate



Togliere alle acciughe la testa e la spina centrale, lavarle e allinearle aperte in una teglia. Spargere sul pesce pezzettini di aglio, prezzemolo, pangrattato, sale. Sbattere l'olio con il succo di limone, versarlo sulle acciughe e cuocere nel forno caldo per circa 20 minuti.


Calorie della Ricetta Acciughe Gratinate


L'apporto calorico complessivo della ricetta Acciughe Gratinate (4 porzioni) e' indicativamente 1285 calorie.Ogni porzione di Acciughe Gratinate contiene circa 322 calorie.

Note